의료 "B형 독감" 겨울철 불청객, A형과는 무엇이 다를까요?

  "B형 독감"

오늘은, 겨울철 불청객, A형과는 무엇이 다를까요? "B형 독감"에 관한 정보를 제공해 드리겠습니다.

  시작하는 글

“혹시 매년 겨울만 되면 감기인 줄 알고 걸렸다가 병원에서 ‘독감(B형)’ 진단을 받은 적 있으세요?”

독감은 흔히 ‘감기’와 혼동되지만, 그 원인과 위험 정도는 다릅니다. 특히 B형 독감은 A형과 함께 계절 독감을 일으키는 주요 원인 중 하나예요.

이번 글에서는 그 정체와 차이, 치료, 예방까지 실생활에서 꼭 알아야 할 핵심을 쉽게 정리해 드릴게요.

  "B형 독감"이란?

  정의

정의 B형 독감은 인플루엔자 바이러스 B형(Influenza virus type B)에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다.

주로 겨울철에 유행을 시작하는 A형 독감과 달리, B형은 겨울철 후반부터 초봄(3~5월)까지 기승을 부리는 특징이 있습니다.

바이러스 계통은 크게 '빅토리아(Victoria)'와 '야마가타(Yamagata)' 두 가지로 나뉩니다.

  감염 경로 및 전파

B형 독감은 주로 비말(침방울) 전파를 통해 확산됩니다.

직접 전파  

환자가 기침이나 재채기를 할 때 나오는 분비물이 타인의 코나 입으로 들어가는 경우.

간접 전파  

바이러스가 묻은 손잡이, 수건 등을 만진 후 자신의 눈, 코, 입을 만지는 경우.

전염력  

증상 발현 1일 전부터 발현 후 약 5~7일까지 전염력이 강하며, 소아의 경우 10일 이상 균을 배출하기도 합니다.

  발생 원인 및 위험 요소

발생 원인 

B형 독감의 발생 원인은 당연히 인플루엔자 B형 바이러스입니다. 이 바이러스는 계절적 특성을 띠며, 주로 가을부터 겨울, 초봄까지 기온이 낮고 습도가 낮은 환경에서 활발하게 활동합니다.

위험 요소 

-. 영유아 및 어린이는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아 감염에 취약하며, 학교나 유치원 등 단체 생활을 하는 경우 전파 위험이 높습니다.

-. 고령층 역시 면역력이 저하되어 합병증 발생 위험이 크고,

-. 만성 질환자 (심장 질환, 폐 질환, 당뇨병, 신장 질환 등)는 독감으로 인해 기저 질환이 악화될 수 있어 더욱 주의해야 합니다.

-. 또한 임산부도 독감에 감염될 경우 산모와 태아 모두에게 위험할 수 있어 예방이 매우 중요합니다.

  증상 및 합병증

  주요 증상

B형 독감의 증상은 A형 독감과 매우 유사하게 나타나기 때문에 초기에는 구별하기 어려울 수 있습니다. 주로 다음과 같은 증상들이 나타납니다:

갑작스러운 고열  

38°C 이상의 고열이 갑자기 발생합니다.

전신 근육통 및 오한  

온몸이 쑤시고 춥게 느껴지며, 몸살 기운이 심합니다.

두통  

심한 두통을 동반하기도 합니다.

호흡기 증상  

기침, 인후통(목 통증), 콧물 또는 코막힘 등이 나타납니다.

피로감  

극심한 피로감을 느낄 수 있습니다.

소화기 증상  

어린아이의 경우 구토나 설사와 같은 소화기 증상이 동반되는 경우도 있습니다.

  주요 합병증

독감은 단순한 감기와는 달리 다양한 합병증을 유발할 수 있어 더욱 위험합니다. B형 독감의 주요 합병증은 다음과 같습니다:

폐렴  

가장 흔하고 심각한 합병증으로, 세균성 폐렴 또는 바이러스성 폐렴이 발생할 수 있으며, 특히 고령층이나 면역 저하 환자에게 치명적일 수 있습니다.

중이염 및 축농증  

코와 목의 염증이 귀나 코 부위로 퍼져 발생할 수 있습니다.

뇌염 및 뇌수막염  

드물지만 바이러스가 뇌에 침투하여 심각한 신경학적 합병증을 유발할 수 있습니다.

심근염 및 심낭염  

바이러스가 심장 근육이나 심장을 둘러싼 막에 염증을 일으킬 수도 있습니다.

기저 질환 악화  

천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 당뇨병 등 기존에 앓고 있던 만성 질환을 악화시킬 수 있습니다.

  A형 독감과 다른 점

A형 독감과 B형 독감은 증상이 유사하여 혼동하기 쉽지만, 몇 가지 차이점이 있습니다.

A형 독감은 조류나 돼지 등 동물에게도 감염되어 변이가 더 빈번하게 일어나기 때문에, 전 세계적으로 대규모 유행(판데믹)을 일으킬 가능성이 더 큽니다.

반면, B형 독감은 주로 사람에게만 감염되며 A형 독감에 비해 대유행의 규모는 작지만, 특정 지역이나 학교 등 집단에서 국소적인 유행을 일으키는 경향이 있습니다.

또한, B형 독감은 어린이에게 더 흔하게 발생하고, 소화기 증상이 A형 독감보다 더 자주 동반될 수 있다는 특징이 있습니다.

임상적으로는 두 유형 모두 심각한 질병을 유발할 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료가 모두 중요합니다.

  진단 및 치료

  진단 방법

독감 증상이 나타났을 때 가장 먼저 중요한 것은 전문가의 진료를 받는 것입니다. B형 독감 진단은 주로 다음과 같은 방법으로 이루어집니다:

신속 항원 검사  

비강이나 인후 면봉으로 검체를 채취하여 바이러스 항원의 존재 여부를 빠르게 확인하는 검사입니다. 비교적 신속하게 결과를 알 수 있지만, 민감도가 PCR 검사보다 낮을 수 있습니다.

분자 진단 검사  

비강이나 인후 면봉 검체를 통해 바이러스의 유전자를 증폭하여 확인하는 방법입니다. 민감도와 특이도가 높아 정확도가 매우 높으며, 독감 바이러스의 유형(A형 또는 B형)까지 정확하게 감별할 수 있습니다.

의료진의 임상적 판단  

환자의 증상, 유행 상황, 과거력 등을 종합하여 독감을 의심하고 진단하는 경우도 있습니다.

  치료 방법

B형 독감 치료의 핵심은 항바이러스제 복용입니다. 증상 발현 후 48시간 이내에 항바이러스제를 복용하면 증상 완화 및 합병증 예방에 효과적입니다.

항바이러스제  

타미플루(오셀타미비르)나 리렌자(자나미비르), 페라미플루(페라미비르)와 같은 약제가 사용됩니다. 이러한 약제는 바이러스의 증식을 억제하여 독감의 지속 기간을 단축하고 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

반드시 의사의 처방에 따라 복용해야 하며, 증상이 호전되어도 정해진 기간 동안 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.

증상 완화 치료  

해열진통제(아세트아미노펜 또는 비스테로이드성 소염진통제)를 사용하여 고열과 근육통을 조절하고, 기침이나 콧물 등 각 증상에 맞는 대증 요법을 병행합니다. 충분한 휴식과 수분 섭취는 회복에 필수적입니다.

  후유증 및 주의 사항

독감 치료 후에도 일부 환자는 후유증을 경험할 수 있습니다. 대표적으로는 극심한 피로감이나 기침이 오래 지속되는 경우, 집중력 저하 등이 있습니다.

충분한 휴식  

독감 회복기에는 충분한 휴식을 취하며 몸의 면역력이 완전히 회복될 수 있도록 도와야 합니다. 무리한 활동은 증상 악화나 다른 합병증으로 이어질 수 있습니다.

수분 및 영양 섭취  

탈수를 방지하기 위해 물, 따뜻한 차 등을 충분히 마시고, 영양가 있는 음식을 섭취하여 면역력 강화에 힘쓰세요.

개인위생 철저  

회복기에도 바이러스 전파를 막기 위해 마스크 착용, 손 씻기 등 개인위생 수칙을 철저히 지키는 것이 중요합니다.

증상 재발 및 악화 시 재진료  

만약 고열이 다시 발생하거나 호흡곤란, 심한 흉통 등의 증상이 나타난다면 즉시 의료기관을 방문하여 추가적인 진료를 받아야 합니다.

  예방과 생활 수칙

독감으로부터 나를 지키는 가장 확실한 방법은 무엇일까요?

백신 접종은 필수!  

4가 백신은 A형 2종과 B형 2종을 모두 포함합니다. B형 독감은 봄까지 유행하므로, 늦었다고 생각할 때라도 접종하는 것이 권장됩니다.

손 씻기의 생활화  

흐르는 물에 비누로 30초 이상 손을 씻는 것만으로도 감염병의 70%를 예방할 수 있습니다.

마스크 착용과 기침 예절  

사람이 많은 곳에서는 마스크를 쓰고, 기침할 때는 옷소매로 입과 코를 가리는 매너가 필요합니다.

습도와 온도 조절  

실내 습도를 40~60%로 유지하여 호흡기 점막이 건조해지지 않게 관리해 주세요.

  맺는 글

B형 독감은 단순한 감기와는 다르게 심각한 증상을 유발할 수 있는 질환입니다.

따라서, 예방과 조기 진단이 무엇보다 중요합니다. 여러분의 건강을 지키기 위해 항상 주의하고, 필요시 전문가의 도움을 받는 것을 잊지 마세요.

독감 시즌이 지나가더라도 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 여러분 모두 건강하시길 바랍니다!

지금까지, 겨울철 불청객, A형과는 무엇이 다를까? "B형 독감"에 관한 정보를 제공해 드렸습니다.

참고자료

질병관리청 / doctornow

감사합니다.

오늘도 행복한 날 보내시길 바랍니다.