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갑작스러운 으슬으슬한 오한, 목의 따끔거림, 콧물과 재채기! 감기는 사계절 내내 우리를 괴롭히는 불청객이죠.
약국에 가서 수많은 감기약을 마주할 때마다, "어떤 걸 골라야 가장 효과적일까?" 하고 고민에 빠지신 적은 없으신가요? 특히 바쁜 일상 속에서 따뜻하게 차처럼 마시면서 감기 증상을 완화해주는 신개념 감기약이 있다면 어떨까요?
오늘은 바로 그 주인공, 전 세계적으로 사랑받는 '핫 드링크' 감기약 '테라플루'에 대해 깊이 파헤쳐 보는 시간을 갖겠습니다.
테라플루 개요
테라플루란?
'테라플루'는 스위스계 다국적 제약회사인 GSK(GlaxoSmithKline)에서 제조 및 판매하는 종합 감기약 브랜드입니다.
한국에서는 주로 뜨거운 물에 녹여 마시는 '핫 드링크' 형태의 과립형 제품으로 잘 알려져 있으며, 이 형태가 테라플루의 가장 큰 특징이자 매력 포인트입니다.
'Theraflu'라는 이름은 'Therapy(치료)'와 'Flu(독감/감기)'의 합성어로, 감기 증상을 치료한다는 의미를 담고 있습니다.
테라플루 유래
테라플루의 역사는 꽤 오래되었습니다.
이 제품은 1950년대 미국에서 처음 출시된 이후, 따뜻한 음료 형태로 감기약을 복용하는 방식이 심리적인 안정감과 물리적인 온기를 제공하여 빠르게 인기를 얻었습니다.
테라플루는 미국 등지에서 널리 판매되며, ‘밤·낮’용(야간 용 수면 보조 성분 포함, 주간 용 각성 성분 제외) 등 다양한 포뮬러로 제품군을 확장해 왔습니다.
테라플루 성분
테라플루는 제품 종류에 따라 성분 구성에 약간의 차이가 있지만, 감기 증상 완화에 필수적인 다음 세 가지 핵심 성분을 공통적으로 포함하고 있습니다. 이 성분들은 미국 FDA 승인 성분들입니다.
아세트아미노펜
해열 및 진통 작용 / 발열, 두통, 인후통, 근육통 완화
페닐레프린
비충혈 제거 작용 / 코막힘 완화
클로르페니라민
항히스타민 작용 / 콧물, 재채기, 알레르기 증상 완화
테라플루 효과
테라플루의 가장 큰 효과는 여러 감기 증상을 종합적으로 빠르게 완화시킨다는 점입니다.
신속한 흡수 및 완화
따뜻한 액체 형태로 섭취되기 때문에 알약 형태보다 위장에서 더 빠르게 녹아 흡수되어 증상 완화 효과가 비교적 빨리 나타날 수 있습니다.
수분 및 온기 제공
감기에 걸렸을 때 중요한 수분 섭취를 도와주고, 따뜻한 온기가 목의 통증과 건조함을 달래주고 몸의 오한을 줄이는 데 도움을 줍니다.
다양한 증상 커버
발열, 오한, 두통, 근육통, 코막힘, 콧물, 재채기 등 여러 가지 감기 증상을 하나의 포장으로 한 번에 관리할 수 있습니다.
테라플루 종류
테라플루는 복용 시간대와 주요 증상에 따라 크게 두 가지 종류로 나뉩니다.
테라플루 데이타임
졸음 유발 성분 제외, 낮 시간대,
일상생활(운전, 업무 등)에 지장 없이 감기 증상을 완화하고 싶은 분.
테라플루 나이트타임
졸음 유발 성분 포함, 취침 전,
감기 증상으로 인해 밤잠을 설치는 분. 숙면을 유도하며 증상 완화를 원하는 분.
[꿀팁]
나이트타임 제품에 포함된 항히스타민제(클로르페니라민 등)는 졸음을 유발할 수 있으므로, 반드시 취침 전에 복용하고 운전이나 위험한 기계 조작 전에는 절대 복용하지 않아야 합니다.
테라플루 인기 이유
테라플루가 전 세계적인 사랑을 받는 이유는 다음과 같습니다.
복용 편의성
알약을 삼키기 어려워하거나 거부감을 느끼는 사람들도 따뜻한 차처럼 편안하게 마실 수 있습니다.
온열 효과
감기 몸살로 몸이 으슬으슬할 때, 따뜻한 약을 마시는 행위 자체가 심신 안정과 온열 치료 효과를 줍니다.
빠른 체감 효과
액상 형태로 흡수가 빨라 증상 완화 효과를 비교적 빠르게 느낄 수 있습니다.
다양한 맛
레몬 맛, 베리 맛 등 다양한 향과 맛으로 약 특유의 쓴맛에 대한 거부감을 줄여줍니다.
테라플루 필요한 사람
다음과 같은 상황의 독자들에게 특히 유용합니다.
☞ 알약을 잘 삼키지 못하는 사람.
☞ 감기에 걸려 몸이 으슬으슬 떨리고 따뜻한 것이 필요한 사람.
☞ 복합적인 감기 증상(열, 코막힘, 통증)을 한 번에 관리하고 싶은 사람.
☞ 특히 밤에 감기 증상으로 잠들기 어려운 사람 (나이트타임 권장).
테라플루 복용 방법
복용 방법
테라플루 핫 드링크 제품의 복용법은 매우 간단하지만, 정확한 방법을 아는 것이 중요합니다.
① 1회 분량 확인
성인(만 12세 이상)의 경우, 테라플루 과립 1포를 1회 복용합니다.
② 뜨거운 물 준비
끓는 물이나 매우 뜨거운 물 1컵(약 250mL)을 준비합니다.
③ 녹이기
컵에 과립 1포를 넣고, 완전히 녹을 때까지 잘 저어줍니다.
④ 복용
따뜻한 차처럼 천천히 마십니다.
⑤ 복용 간격
4~6시간 간격으로 복용하며, 24시간 동안 4포(4회)를 초과하여 복용하지 않도록 주의해야 합니다.
⑥ [중요!]
뜨거운 물에 녹여 마시는 것이 원칙이며, 찬물이나 미지근한 물에 타서 마실 경우 약물의 흡수율과 효과가 떨어질 수 있습니다.
또한, 효과를 높인다고 정량보다 적은 물에 타서 너무 진하게 마시지 마세요.
복용 시 주의사항
테라플루는 안전한 일반 의약품이지만, 핵심 성분인 아세트아미노펜 때문에 반드시 주의해야 할 사항들이 있습니다.
아세트아미노펜 과다 복용 주의
테라플루 한 포에는 이미 일정량의 아세트아미노펜이 포함되어 있습니다.
-. 절대 다른 아세트아미노펜(타이레놀 등) 함유 약물과 동시에 복용하지 마세요.
-. 하루 최대 복용량을 초과하지 않도록 합니다. 아세트아미노펜은 과다 복용 시 심각한 간 손상을 유발할 수 있습니다.
-. 만약 다른 감기약이나 진통제를 함께 복용해야 한다면, 반드시 의사나 약사에게 성분 중복 여부를 확인받아야 합니다.
음주 절대 금지
복용 기간 중에는 절대 금주해야 합니다. 아세트아미노펜과 알코올을 함께 섭취하면 간 손상의 위험이 매우 크게 증가합니다.
특정 환자 복용 주의
다음과 같은 환자들은 복용 전 반드시 의사 또는 약사와 상담해야 합니다.
-. 고혈압, 심장 질환, 당뇨병, 갑상선 질환, 녹내장 환자 (테라플루 성분 중 일부가 증상을 악화시킬 수 있습니다.)
-. 간 또는 신장 질환 환자
-. 임산부 또는 수유부
-. 만 12세 미만 어린이
졸음 및 운전 주의 (나이트타임)
-. 테라플루 나이트타임 복용 후에는 졸음이 올 수 있으므로, 운전, 기계 조작, 집중이 필요한 작업 등은 피해야 합니다.
증상이 개선되지 않을 때
-. 7일 이상 증상이 개선되지 않거나, 고열이 3일 이상 지속되면 단순 감기가 아닐 수 있으므로 즉시 복용을 중단하고 의사의 진료를 받아야 합니다.
테라플루 사용 팁
💡 팁 1: 초기에 빠르게 대처하세요
감기 증상이 시작될 것 같은 느낌이 들 때, 즉 오한이 들거나 목이 칼칼할 때 바로 테라플루를 따뜻하게 한 잔 마시는 것이 좋습니다. 증상이 심해지기 전에 복용하면 완화 효과를 더욱 확실하게 체감할 수 있습니다.
💡 팁 2: 잠들기 30분~1시간 전, 나이트타임 활용
감기 몸살로 밤에 숙면을 취하지 못하면 회복이 더뎌집니다. 나이트타임 제품을 잠들기 약 30분에서 1시간 전에 복용하면, 증상 완화와 함께 수면에 도움을 받아 빠른 회복에 큰 도움이 됩니다.
💡 팁 3: 수분 섭취는 충분히!
테라플루는 따뜻한 물과 함께 복용하기 때문에 자연스럽게 수분 섭취를 돕습니다. 감기 회복에는 충분한 수분 공급이 필수적이므로, 테라플루 복용 외에도 물이나 따뜻한 차를 자주 마셔주는 것을 습관화하세요.
💡 팁 4: 영양과 휴식을 병행하세요
아무리 좋은 약이라도 만병통치약은 아닙니다. 테라플루 복용과 함께 충분한 휴식과 비타민 C, 아연 등이 풍부한 식단을 병행해야 면역력을 높여 감기로부터 빠르게 회복할 수 있습니다.
맺는 글
감기는 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 질병입니다. 하지만 테라플루와 같은 효과적인 약물을 통해 우리는 보다 빠르게 회복할 수 있습니다.
감기 증상으로 힘들어하는 여러분에게 테라플루가 작은 도움이 되기를 바라며, 건강한 일상을 위해 항상 주의하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것을 잊지 마시기 바랍니다!
관련 동영상
지금까지, 마시는 감기약, 따뜻한 한 잔으로 감기 타파! 의료정보 감기약 "테라플루"에 관한 정보를 제공해 드렸습니다.
참고자료
감사합니다.
오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다.
















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